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こころの悩み

夢を叶えたい・自己実現をしたい

“夢を叶えたい・自己実現をしたい”について

「夢を叶えたい・目標を達成したい」という悩みは、何かを成し遂げたいという強い願望がある一方で、その実現に向けてどう進むべきか分からない、または目標に対する自信が持てない状態から生じる悩みです。目標を達成したい気持ちが強いものの、途中で不安や挫折感を感じることが多く、思うように進まないことに悩むことがあります。

目標設定が漠然としていたり、具体的な計画が立てられないことで、行動に移せず時間だけが過ぎてしまうこともあります。また、自分に対する不安や恐れが強くなることで、挑戦する勇気が出なかったり、先延ばしにしてしまうこともあります。

「夢を叶えたい・目標を達成したい」を感じている時のあるある
・目標を立てても具体的な行動に移せない
・目標を達成できる自信がなく、途中で諦めそうになる
・不安や恐れから行動を先延ばしにしてしまう
・他人と比べて焦りを感じ、プレッシャーに悩む
・失敗を恐れすぎて、挑戦することが怖い

夢を叶えたい・自己実現をしたいについて「Kimochi」で相談できることは？

・目標設定を具体的に明確化し、達成に向けた計画作成方法
・行動に移すためのモチベーションの高め方
・自信を持って前進するためのマインドセットとアドバイス

Kimochiのカウンセリングでは、目標を達成するために必要な具体的なステップを明確にし、行動に移すためのサポートを提供します。夢に向かって一歩一歩進むための自信とモチベーションを高める方法を学び、目標達成へと導かれます。

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