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藤沼 りつ子

60代以上/女性

得意ジャンル

  • こころの悩み
  • 育児/出産
  • 家族
  • #公認心理師
  • #生きづらさ
  • #ユーモアを交えた親しみやすさ
  • #教育現場・スクールカウンセラー経験あり
  • #不登校・子育て支援経験あり

子育ての不安や人間関係など、幅広い世代のお話を聞いてきました。ネガティブな感情も話すことで心から「放して」みませんか?ふと笑えるような心の余白を取り戻すお手伝いを大切にしています。

プロフィール

資格

公認心理師

社会福祉士

臨床実績

・小学校・中学校・高等学校の児童、生徒
 保護者対象にカウンセリング
 (約4500人)
・子育てや家族関係にかかわるカウンセリン
 グ(約500人)

学歴

教育学部教育心理学科卒業
福祉系専門学校通信制卒業

職務経歴

・ハローワークにて職業紹介等(9年)
・特別養護老人ホームにてパートタイム
 の介護職(1年6カ月)
・知的障害者更生相談所にて非常勤心理
 判定員(12年)
・産業保健推進センターにてメンタル
 ヘルス対策推進員(2年)
・公立学校スクールカウンセラー
(2009年~現在)
・市保健センター 乳幼児健診担当
 心理士(2011年~現在)
・ 私立大学付属高校・中学校スクール
 カウンセラー(4年)
・公立学校スクールソーシャルワーカー
 (2012年~現在)
・市こども家庭センター 子育てや家族
 関係のカウンセリング
 (2018年~現在)
・私立高校スクールソーシャルワーカー
 (2025年~現在)

臨床年数

7年

相談メニュー

【お子さまの学校生活・不登校カウンセリング】

  • こころの悩み
  • 育児/出産

お子さまの学校生活での不安やストレス、不登校に関する悩みに関するカウンセリングです。

これまでの学校現場での経験をもとに、友人関係や学業面でのつまずき、学校に行きづらい感覚などについて丁寧に整理していきます。

ご本人の気持ちだけでなく、環境や周囲との関係性も含めて、無理のない形での関わり方や対応を一緒に考えていきます。

内容を確認する

【日常・対人関係の悩みカウンセリング】

  • こころの悩み
  • 育児/出産
  • 家族

仕事や家庭、人間関係の中で感じるストレスや悩みに対応するカウンセリングです。

対人関係のすれ違いや気持ちの揺れ、不安感などについて整理しながら、ご自身の考え方や受け取り方の傾向に気づいていきます。

認知行動療法の視点も取り入れ、日常生活の中で実践しやすい対処法を一緒に検討します。

「人との関係に疲れてしまう」「考えすぎてしまってしんどい」と感じているときも、無理のないペースでご相談いただけます。

内容を確認する

【不安・思考のクセに向き合うカウンセリング】

  • こころの悩み

不安感の強さや考えすぎてしまう傾向など、思考や感情のパターンに働きかけるカウンセリングです。

認知行動療法の視点を取り入れながら、物事の捉え方や反応の仕方を整理し、日常の負担を軽減するためのサポートをします。

日常生活の中で実践しやすい対処法も一緒に検討していきます。

「つい我慢してしまう日常の悩み」や「上手く言葉にできないモヤモヤ」もまずはお気軽に相談してみませんか?

内容を確認する

【繋がる安心からのカウンセリング】

  • こころの悩み
  • 育児/出産
  • 家族

どう話せばいいか分からない、どこから話せばいいか分からなくても大丈夫です。まずは何気ない会話を通じて「繋がる安心」を感じていただき、ゆっくりと心の荷下ろしをするお手伝いをさせていただきます。

内容を確認する

他のユーザーからレビュー

トップレビュー

  • 相談内容:こころの悩み

    とても丁寧に優しくお話を聞いていただいて、気持ちがとても楽になりました。不安の波の下がる部分を感じられるように、自分をよく観察してみます。ありがとうございました。

    女性 30代前半

    2026.04.21

  • 相談内容:こころの悩み

    話を親身に聞いていただいて、気持ちが軽くなりました。不安が下がる部分を意識して過ごしたいと思います。ありがとうございました。

    女性 30代前半

    2026.05.19