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中多 久美子

50代前半/女性

得意ジャンル

  • こころの悩み
  • 家族
  • 育児/出産
  • #パートナーシップ
  • #出産前後のメンタルケア
  • #心や感情整理
  • #優しく寄り添うタイプ
  • #出産・子育て経験あり

Kimochi に来てくださって ありがとうございます。 あなたの心が少しでも軽くなって あなたの明日が少しでも良いものになるように お話を聴かせていただきます。 お待ちしております。

プロフィール

資格

公認心理師

その他

臨床実績

2017年に個人事業主として「Smiley Care(スマイリィケア)」を立ち上げ、子育て中のお母さん方へ育児相談を行ってきました。
2021年からはオンラインでのカウンセリングを始めました。
相談内容は、子どもの不登校、夫婦関係、起業の悩み、親子関係と、多岐にわたっています。

学歴

1996年3月: 西日本短期大学 法科 社会福祉法学コース 卒業

職務経歴

2017年1月: 個人事業『Smiley Care(スマイリィケア)』設立
母親支援をメインに、育児や家庭内の相談、ベビーマッサージやマタニティ&産後ヨガなどの指導を行う。2021年に起業塾に参加したことをきっかけに、女性起業家のメンタルケアも始める。

臨床年数

8年

相談メニュー

【初回】女性の為のカウンセリング

  • こころの悩み
  • 家族

女性は人生の中でいくつもの転換期を迎えます。
進学、就職、結婚、離婚、妊娠出産、育児、仕事の両立。
ママ友の付き合い、子どもの学校との関わり。
パートナーやその家族との関係。
更年期、親の介護。
等々…
誰もが通る道だと思ってつい我慢しがちになっていませんか?
些細なことと思わず、心の靄が小さいうち、心に引っかかっていることを話してみませんか?
話すことでお悩みを整理し、解決に向けて必要なことが見えてきます。
ご自分の為だけでなく、お子さんやご家族やあなたの大切な人の為にも、心をスッキリさせて笑顔でいられるように、お話を伺います。

初回は悩みを整理し、どういった未来をゴール設定にするかのお話が中心となります。

【のびのびプラン】【じっくりプラン】【ひらめきプラン】45~50分
【ととのいプラン】30分

※一度のカウンセリングでは解決が難しい、悩みが深い、もっと心地よく生活したい、などご希望の方はカウンセリングの継続をお勧めします

内容を確認する

【継続】女性の為のカウンセリング

  • こころの悩み
  • 家族

こちらのプランは、過去にお話しをさせていただいたことのある方専用のプランです。

自分の内側としっかりと向き合い、お悩みの根っこにあるものを見つけていきます。
悩みが深い方や、根本的な問題解決を強く望む方などにおすすめのコースです。
心身の不調に対して今できるセルフケアのご提案等も、させて頂いています。
お悩みを話すことで内面と向き合い、日々の生活にセルフケア等を取り入れることで心と体を整え、クライエント様がお悩みを解決できるようサポートさせて頂きます。

女性は人生の中でいくつもの転換期を迎えます。
進学、就職、結婚、離婚、妊娠出産、育児、仕事の両立。
ママ友の付き合い、子どもの学校との関わり。
パートナーやその家族との関係。
更年期、親の介護。
等々…
誰もが通る道だと思ってつい我慢しがちになっていませんか?
些細なことと思わず、心の靄が小さいうち、心に引っかかっていることを話してみませんか?
あなたが笑顔でいることが誰かの幸せに繋がっています。
ご自分の為、お子さんやご家族やあなたの大切な人の為に、心をスッキリさせて笑顔でいられるように、お話を伺います。

【のびのびプラン】【じっくりプラン】【ひらめきプラン】45~50分
【ととのいプラン】30分


※カウンセリングの効果をより高めるため、可能な方にはお顔を出してのセッションをおすすめしています。

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パートナーシップ カウンセリング

  • こころの悩み
  • 家族
  • 育児/出産

恋人や、妻や夫に対して「最初(昔)は一緒にいて楽しかったのに、今は気持ちがすれ違っている」と、悩むことはありませんか?

同じ時間を過ごすうちに、「こんな人だった?」「何を考えているか分からない」「自分の気持ちが伝わらない、分かってくれない」そんなお悩みや、違和感を感じることがあります。

お互い違う人間だからこそ、言葉や態度で気持ちを伝え合い、理解し合う必要がありますが、当事者同士だけでは難しいと感じる方は、カウンセラーを交えて気持ちの確認、相手への理解を深めませんか?

カウンセラーが第三者としてパートナーシップのお悩みを聴く事で、相談者様に合った答えを一緒に探していきます。

内容を確認する

親子カウンセリング

  • こころの悩み
  • 家族
  • 育児/出産

人と合わせることが難しい子、学校の枠に合わない子、凸凹の個性や、起立性調節障害を持っている子、等々。
今の状況に合わせることが難しいお子様や、保護者様、どうすれば良いのか分からず、苦しまれていませんか?

ご家族で子育て方針が合わず、悩まれていませんか?

お子様の為、親子関係の為に、今、必要なこと、できること、今後、必要なこと等を、相談者様のご家庭にあった答えを一緒に見つけていきたいと思います。

※親子、又はご夫婦でのカウンセリングとなります。

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他のユーザーからレビュー

トップレビュー

  • 相談内容:こころの悩み / 家族

    いつも私の心の底にあるものを掬い上げてくださって、お話したあとは淀んでいた気持ちが楽になっています。とても助かっています。ありがとうございます。
    今後は自分の居場所を少しずつ広げていくことを考えてみようと思います。

    未回答・その他 未登録

    2025.10.21

  • 相談内容:こころの悩み / 家族

    自分が感じていることを一緒に深掘りしてもらえて、あやふやだった自分の考えの解像度が上がりました。
    ありがとうございました!

    女性 20代後半

    2025.06.26

  • 相談内容:こころの悩み / 家族

    急な相談にもかかわらず、対応してくださりありがとうございました。お腹の子との時間を、少しでも穏やかに楽しくいたいのにできず、とても悩んでいたのでお話できて気持ちが少し軽くなりました。教えていただいた方法を試しつつ、過ごしてみますね。またよろしくお願いいたします。

    女性 30代前半

    2025.07.15

  • 相談内容:こころの悩み / 家族

    今回もありがとうございました。大きな気づきがあり、助かりました。少し呼吸が楽になりそうな発見でした。中多さんとのカウンセリングは自分の考えを整理するための大切な時間となっています。いつもお話を聞いてくださり、思考を引き出すためのヒントもいただけることに感謝しております。これからもどうぞよろしくお願いします。

    未回答・その他 未登録

    2025.07.29

  • 相談内容:こころの悩み / 家族

    本日はありがとうございました。
    優しくお声がけいただき、とても話やすかったです。また次回もよろしくお願いいたします。

    女性 30代前半

    2025.09.09

  • 相談内容:こころの悩み / 家族

    今日は本当にありがとうございました。時間内でとってもスッキリできました!私にとっての地雷ワードもちょっと可愛らしく見えてきました。笑

    教えていただいたワークもやってみます。
    またよろしくお願いします!

    女性 40代後半

    2025.09.19

  • 相談内容:こころの悩み / 家族

    またお願いします

    女性 30代後半

    2025.09.12

  • 相談内容:こころの悩み / 家族

    お話すること、聴いていただくことが、自分と向き合い、内面を言語化するための、とても大きな助けになっていると感じます。いつもありがとうございます。

    次回もぜひ、よろしくお願いいたします。

    未回答・その他 未登録

    2025.09.25

  • 相談内容:こころの悩み / 家族

    子育てについての気持ちを一緒に整理していただきました。自分のモヤモヤの原因を探る糸口が見え、夫婦のこれからにも良い変化を望めるようなアドバイスをしてくださり、子育てを通してもう一歩家族としての絆を深められる指針を見つけたような感じがしました。ありがとうございます。

    女性 40代前半

    2025.10.06

  • 相談内容:こころの悩み / 家族

    毎回じっくり話を聞いた上でお話をしてくださるので、私も安心して話すことができます。ありがとうございます😊

    女性 30代後半

    2025.10.20

  • 相談内容:こころの悩み / 家族

    なんだか言葉にしなくても、かけてほしい言葉をかけてもらえたような、30分という短い時間ではありましたが心がスッと軽くなる良い時間でした。ありがとうございました。またお願いしたいと思っています。

    女性 20代後半

    2025.08.21

  • 相談内容:こころの悩み / 家族

    2回目です。
    人間関係の悩みをたくさん聞いてもらいました。
    周りを気にしすぎて自分のことが疎かになってたんだと改めて気付きました。
    細かく丁寧に私がやりやすい方法を探してくれました。
    まずは好きなことに没頭して、自分を褒めて心の体力を付けようと思います。
    ありがとうございました。

    女性 40代前半

    2025.10.24

  • 相談内容:こころの悩み / 家族

    今回もありがとうございました!
    カウンセリングでスッキリしました。後日カウンセリングの内容を反芻しながらセルフカウンセリングしていたところ、そういえば学生の頃にこんな事があったな!と思い出し、思わぬメンタルブロックが見つかりました。どんどん身軽になれそうです!

    女性 40代後半

    2025.10.29

  • 相談内容:こころの悩み / 家族

    カウンセリングありがとうございました
    夫との関係も以前より随分良くなったので、今回で一旦区切りとしようと思います
    またしんどくなったら利用しますね。

    中多さんとお会いできた事、孤独な育児中にお話出来て楽しかったです、感謝してます!
    最初は心身ボロボロでもうこの人とは暮らしてはいけないと離婚を考えていたし、夫との話し合いに終わりが来るのかと不安な毎日でしたが、少しずつ手放せて来て、考える事もほぼなくなり楽しく生活出来るようになったと思います。
    許すわけでは無いですが、夫の謝罪をもう一度信じてみようと思います。

    ありがとうございました
    SNSで癒されてます!

    女性 30代後半

    2025.10.30

  • 相談内容:こころの悩み / 家族

    穏やかなお人柄が感じられてとても話しやすかったです。ぜひ継続してお願いしたいです。

    女性 30代前半

    2025.11.05

  • 相談内容:こころの悩み / 家族

    泣いて止まっても言葉に詰まっても、ゆっくり待っててくれるので焦らず考えながら話すことができて安心します。

    女性 30代前半

    2025.11.18

  • 相談内容:こころの悩み / 家族

    私の考えるペースに沿って、並走してくださったと感じられました。今後考えてゆきたいことが具体的になり、うれしいです。ありがとうございました。またよろしくお願いいたします。

    未回答・その他 未登録

    2025.11.27

  • 相談内容:こころの悩み / 家族

    雑談のようなかたちでしたが、不安なことを話した際には自分にはない視点でのアドバイスをくださりありがたかったです。

    女性 30代前半

    2025.12.11

  • 相談内容:こころの悩み / 家族

    今回は、どれだけお話しても解決策が出てこないような悩みを話し始めてしまった…と思っていたのですが、最後には気持ちの落としどころを見つけることができました。ありがとうございます。
    教えていただいたビジョンマップをイラストで作ろうと考え、描き始めたら楽しくなって一気に描き上げ、机の前に貼りました。目を上げると、これからやりたいこと、なりたい自分が目に入り、気分が上がります。教えてくださりありがとうございました。

    中多さんも、お体にお気をつけて、良いお年をお迎えください。

    未回答・その他 未登録

    2025.12.26

  • 相談内容:こころの悩み / 家族

    今回もまた、私はこんなことを考えていたんだなという、新たな発見がありました。いつも、私自身で考えるとよい的確なポイントで言葉を添えてくださり、考えさせてくださる…と感じています。ありがとうございます。またよろしくお願いいたします。

    未回答・その他 未登録

    2025.06.05

  • 相談内容:こころの悩み / 家族

    気持ちが整理できました。
    ありがとうございました!

    女性 20代後半

    2025.05.29

  • 相談内容:こころの悩み / 家族

    一緒に泣いてくださったり、終わったあとの温かいメールで自分が頑張ってこれていたのだと認めてもらえた気がして、心が軽くなりました。
    ありがとうございました。

    未回答・その他 30代前半

    2024.12.19

  • 相談内容:こころの悩み / 家族

    短時間でなぜこんなに自分のことを分かるんだろう?!と驚くくらい、さすがプロの方でした。
    いくつか気づきを得られたので、少しずつでも行動に移していけたらと思います。
    またよろしくお願いします!

    女性 30代前半

    2024.12.30

  • 相談内容:こころの悩み / 家族

    自分の気持ちを深掘りしてもらえて、少し整理がつきました。ありがとうございました。

    女性 20代後半

    2025.05.08

  • 相談内容:こころの悩み / 家族

    今回も寄り添ってお話してくださり、この先のことを考えるにあたって気持ちが整理されたように思います。ありがとうございました。

    未回答・その他 未登録

    2025.04.24

  • 相談内容:こころの悩み / 家族

    これまで親にしか話したことがなかったことを一気にまとめて聞いてもらえて、すっきりしました。私の気持ちを理解して頂けただけでなく、現状の夫婦関係や夫についてまで的確に理解して頂けたようで、さすがだなと思いました。自分の悩みを整理して人に話すこと、そして理解され、自分の努力を認めてもらえたということで、だいぶ心が軽くなりました。ありがとうございました。

    女性 40代前半

    2025.01.16

  • 相談内容:こころの悩み / 家族

    面談の序盤は自分が何を話したいのか、自分でももやもやとしていて、まとまりのない話になってしまったのですが、中多さんとやりとりをするうちに、だんだん、私はこうしたいんだなとか、こう思っていたのだなということが見えてきました。これからの自分の感情とのつきあい方への具体的なアドバイスをいただけて助かりました。またお願いしたいと思います。ありがとうございました。

    未回答・その他 未登録

    2025.03.17

  • 相談内容:こころの悩み / 家族

    将来のビジョンが明確になりました。ありがとうございました。

    女性 20代後半

    2025.03.27

  • 相談内容:こころの悩み / 家族

    とても優しい口調で親身になってくださり、心が軽くなりました。そしてあまり自分を追い詰めずに少しずつ自分と向き合おうという気持ちになりました。この度は本当にありがとうございました!

    女性 30代前半

    2025.04.11

  • 相談内容:こころの悩み / 家族

    何回かお話しをさせていただき、とても話しやすかったです。
    ありがとうございました。

    女性 30代後半

    2025.06.12

  • 相談内容:こころの悩み / 家族

    遅くなりましたが
    先日はカウンセリングをしていただきありがとうございました。

    
最近はAIなどにも気軽に相談できる時代ですが、やはり生身の専門家と直接お話しすることで、得られるものが全く違うと感じました。
    私の話の中から大事なポイントを拾い上げて整理してくださり、本当に助かりました。

    
特に終盤にお話しいただいた
    「失敗したくない」という思い込みについては、自分でも気づかないほど視野が狭くなっていた部分で、ハッとしました。
    主人にもよく言われていた言葉なのに、今回改めて自分の中にストンと落ちた気がします。

    そして嬉しいご報告なのですが、今日、第一志望の会社から採用の通知をいただきました!
    来月から働き始めることになり、今はワクワクしています。

    これからも悩んだり立ち止まったりすることはあると思いますが、モヤモヤが溜まって整理できなくなった時には、またご相談させていただきたいです。
    その際はどうぞよろしくお願いいたします。

    女性 40代前半

    2025.12.04

  • 相談内容:こころの悩み / 家族

    また継続したいです。
    話しやすくて30分がとても短く感じました。

    未回答・その他 30代前半

    2025.12.09

  • 相談内容:こころの悩み / 家族

    優しく話を聞いてくださり、温かい言葉をかけていただきありがとうございました。
    短い時間でしたが、私が今どういう時期なのか、今後どのようなゴールを目指していけばいいのか、具体的に考えていただきました。
    迷った時の道標になるような言葉もいただけて、とても嬉しいです。私の宝物にします!

    女性 30代前半

    2025.02.18

  • 相談内容:こころの悩み / 家族

    優しい声で安心感がありました。
    悩みを聞いてくれて嬉しかったです。
    ありがとうございました。

    女性 40代前半

    2025.10.10

  • 相談内容:こころの悩み / 家族

    カウンセリングありがとうございました!目先のことを解決できたら充分と思っていましたが、ずっと心の奥底にひっかかっていた過去を清算した方がいいとわかり、これを機にちゃんと向き合おうと思いました。これからもよろしくお願いします!

    女性 30代後半

    2025.05.27

  • 相談内容:こころの悩み / 家族

    家族にも話せないネガティブすぎる考えも、否定せずに聞いていただけて心が軽くなりました。
    つらさを改善する方法を一緒に考えてもらえる安心感があります。
    これからもお願いしたいと思います。

    女性 40代前半

    2025.04.10

  • 相談内容:こころの悩み / 家族

    話を遮ることなく聞いてくださり、辛かった経験に寄り添ってくれていると感じました。話すトーンも落ち着いていて心地よかったです。

    女性 30代前半

    2025.11.28

  • 相談内容:こころの悩み / 家族

    遅くなってすいません
    緊張して、何を話したら良いかわからなくなり、支離滅裂な話を聞いてくださってありがとうございました。
    次回はもう少し頭の中を整理してから、またお願いしたいと思います

    女性 40代前半

    2024.12.09

  • 相談内容:こころの悩み / 家族

    自分の中の整理 とても大切ですよね。気持ちを分かってもらえて良かったです。

    女性 50代後半

    2024.08.28

  • 相談内容:こころの悩み / 家族

    一緒に考えてくれてうれしかったです。ありがとうございました。

    未回答・その他 未登録

    2025.04.11

  • 相談内容:こころの悩み / 家族

    次回に繋がる課題が出来ました
    頭の中から溢れ出しそうなので、
    明日娘を連れて文房具店に行こうと思います

    女性 30代後半

    2025.09.29

  • 相談内容:こころの悩み / 家族

    私のたわいないまとまらない話を聞いて頂いてありがとうございました。だれかに話すことで気持ちがすっと楽になりました。また機会があればお願いしたいです。

    女性 40代前半

    2025.04.14

  • 相談内容:こころの悩み / 家族

    カウンセリングありがとうございました。Zoom が繋がらずパニックと不安で…
    残念な初回になってしまいましたが、中多先生のあたたかい優しい雰囲気にホッとしました。
    自分のマイナス思考、ネガティブを引きずって切り変えが出来ないところなどをポジティブに変えていき笑顔で楽しく生きていきたいです。今後もお願いします。

    女性 50代前半

    2025.07.03

  • 相談内容:こころの悩み / 家族

    今回お話したことによって、前よりもほんの少しだけ気持ちが楽になりました。
    私の話も聴いてくれて、丁寧で優しい印象でした。
    ありがとうございます。

    女性 20代前半

    2025.09.24

  • 相談内容:こころの悩み / 家族

    継続したいなと感じました。2回目の利用でしたが、話しやすく色々と話す中で整理されてきました。まとまりのない話を聞いてくださり、意向を踏まえながら、お話をすすめてくださいました。
    やりたいことが絞りきれていなかったので、自分の好きなことをまず書き出してみました。また、タイミングをみてお話させてください。

    女性 40代前半

    2025.05.16

  • 相談内容:こころの悩み / 家族

    丁寧に優しくお話を聞いてくださって、こどもにも優しくお話いただいて救われました。ありがとうございました。

    女性 30代前半

    2024.07.26

  • 相談内容:こころの悩み / 家族

    今起こっている経験、感覚、全てが初めてなので、自分でも戸惑いや、受け止めてるのに時間がかかっている。色々と試して、何か自分のきっかけにできたら、と思っている。急もあるし、周りと比較してしまうのだけど、自分のペースで前を向いて行けたら1番良い。簡単なようで難しい😓また、自分の中にある自分の思いが自分でもうまく整理できていない気がする。しようとしているが、できない。一瞬わかった気になってもまたわからない。ここから抜け出したい。色々とカウンセリングの中で新たな気付きや前に進むきっかけ、みたいなものが見つかっていくといい。気持ちに寄り添って下さり傾聴してくれるのはありがたい。一方で、何か変化を起こしたい!のに!…。という負の無限ループから一歩ずつ出て来なければと思うので、どうかまたお力を貸してください🙏

    未回答・その他 40代前半

    2025.12.16

  • 相談内容:こころの悩み / 家族

    複雑な話でしたが、状況を理解しようと聞いてくれて、私も話すことでスッキリしました。
    断片的な話だったので仕方ないところもありますが、私の話に対して「寂しいですね」「味方になってくれる人がいないように感じる」「自分の考えが正しい、当然だと思っているのか」と投げかけられて驚きました。何度か人に相談しましたが、こんなことを言われたのは初めてでした。

    女性 30代後半

    2025.09.22