井上小百合
40代後半/女性
得意ジャンル
- こころの悩み
- 家族
- 仕事
- #公認心理師
- #精神保健福祉士
- #子育て・親子関係
- #生きづらさ
- #共感・整理サポート型
自己紹介動画
プロフィール
資格
公認心理師
その他
臨床実績
・主に虐待・DVなど、子どもや子どもを持つご家庭の養育や家族間の不和についての相談支援（電話・対面） 週4日・8年間
・生きづらさを抱えた10代・20代の女性のLINE相談 月1-3日・3時間・5年
・刑務所受刑者への相談支援（手紙）週3時間程度・5年間
・大学の学生相談員（キャンパスソーシャルワーカー）週4日・4ヶ月
（社会福祉士としては9年間、公認心理師を取得してからは4年間の実績があります）
学歴
2017年4月 大学通信教育科社会福祉士養成過程卒業
2025年12月 大学通信教育科精神保健福祉士養成過程卒業
職務経歴
■2017年4月〜2025年3月 子ども家庭支援センター（現・こども家庭センター）相談員
■2019年8月〜現在 LINE相談員・監修者
■2025年9月〜現在 大学キャンパスソーシャルワーカー（相談員）
臨床年数
社会福祉士 9年、公認心理師 4年、精神保健福祉士
相談メニュー
【初回カウンセリング】はじめてのカウンセリング60分
- こころの悩み
- 家族
私との初回カウンセリングは時間を60分おとりいただけますようお願いします（30分のプランではお選びいただけません）。
私のセッションでは、すぐに答えを出すことよりも、今起きていることを丁寧に見つめ、ご自身の感覚や本音に気づいていくことを大切にしています。
初回では、お話を伺いつつ、一緒にカウンセリングの方向性を決めていきます。
うまく話そうとしなくて大丈夫です。
話がまとまっていなくても構いません。
家族関係、子育て、人間関係、生き方についてのご相談もお受けしています。
「本当はどうしたいのか」
「何が起きているのか」
答えを急がず、丁寧に見つめたい方へ。
【継続】２回目以降の方のカウンセリング60分
- こころの悩み
２回目以降の方はこちらをお選びください。
初回の続きでも、新たに感じていることについてでも大丈夫です。
日々の出来事の中で揺れ動く気持ちや、繰り返されるパターン、ふと生まれた気づきを一緒に丁寧に見つめていきます。
答えを急がず、ご自身の感覚や本音に耳を傾けながら、本来の自分とのつながりを深めていく時間です。
必要に応じて、呼吸や身体感覚にも意識を向けながら進めていきます。
静かにご自身と向き合いたい方をお待ちしています。
【プログラムプラン】ヨガセラピー60分
- こころの悩み
ヨガセラピーは、呼吸ややさしい動きを通して、
「今ここ」にあるご自身の心と身体に静かに気づいていく時間です。
何かを達成したり、無理に変えようとするのではなく、
呼吸、感覚、今ここにある体験を丁寧に感じながら、
本来の自分とのつながりを取り戻していきます。
言葉にならない感情があるとき、
頭で考えすぎてしまうとき、
身体の緊張が続いているときにもおすすめです。
特別な道具は必要ありません。
ご自身が安心できる環境で、リラックスしてご参加ください。
静けさの中で、自分自身に還る時間をご一緒できたら嬉しいです。
他のユーザーからレビュー
トップレビュー
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相談内容：こころの悩み / 家族
井上先生！ありがとうございました！井上先生にして良かった！あのあとずっと、泣いてます。心が安心してる。やっと、全部出せる安心の場所見つけたって言ってます。
すごく素敵な時間でした！
次回も楽しみにしてます！
アドバイス頂いたこと、やってみます！
頑張りすぎず、、、
ありがとうございました！未回答・その他 40代後半
2025.12.18
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相談内容：こころの悩み / 家族
井上先生♡今回もありがとうございました！
インチャの話、早々にできて良かったです！
大人の私と小さい私が一緒にいるところを想像してみて、温かい気持ちになれました。小さい私が辛そうじゃないのも嬉しかったし、遊んであげられそう。まずは毎日遊んでみようと思います！
そしたら娘との関係もすごく良くなる！
そう感じます！
もうすでに、溶け始めています。
年内にこの気持ちになれこと、すごく良かったです！気持ち良く年が越せそう！
井上先生のおかげです！
ありがとうございます！
井上先生と出会えて良かった！
今年頑張ったご褒美です！きっと！
来年から末長く心のサポートよろしくお願いします。
予約なんですが、
更新日にならないと予約できないみたいです。
LINEで問い合わせもしましたが、もうお休みに入ってるようです。
なので、今はオンライン予約はできませんが、年明け、確認して予約しますね！
では、今回もありがとうございました！
今回もとっても癒されましたし、
インチャと会話できて、すごく進歩でした！
ありがとうございました！未回答・その他 40代後半
2025.12.29
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相談内容：こころの悩み / 家族
継続して利用しようと思います。
未回答・その他 未登録
2026.02.26
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相談内容：こころの悩み
井上先生！今回もありがとうございました！
井上先生と話すとホッとします。
今日ソマティックエクスペリエンスのセッション受けました！継続して受けてみますので、一旦井上先生のセッションお休みさせて頂いて、また、仕事を始めるときなどに、井上先生に継続してサポートして頂きたいと思っております。kimochi、辞めませんよね？笑
あと、次回の予約キャンセルしてすみませんでした。
では、また予約取ります😊未回答・その他 40代後半
2026.04.04
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相談内容：こころの悩み / 家族
やわらかな雰囲気を作ってくださり、とても話しやすかったです。ぜひ今後も継続してお願いしたいと思っております。
未回答・その他 未登録
2026.05.04
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相談内容：こころの悩み / 家族
初回だった為、井上先生の質問に答えながら、状況をお話しました。困っている事の答えを聞きたいと思ってカウンセリングに臨みましたが、質問に答えていくうち、自分では気が付けていなかった相手側の気持ちに気付け、この先どうしたら良いかの方向性を決めることができました。
また、どうしたら良いか迷った時にご相談したいです。未回答・その他 30代後半
2026.03.06
