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日程調整可能

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井上小百合

40代後半/女性

得意ジャンル

  • こころの悩み
  • 家族
  • 仕事
  • #公認心理師
  • #精神保健福祉士
  • #子育て・親子関係
  • #生きづらさ
  • #共感・整理サポート型

日々に辛さを感じた時、何かに悩んだ時、どんなことでも聴かせてください。身体からゆるめるヨガセラピープランもあります🌿 対応時間▶︎2026.4〜月曜日と平日夜

プロフィール

資格

公認心理師

その他

臨床実績

・主に虐待・DVなど、子どもや子どもを持つご家庭の養育や家族間の不和についての相談支援(電話・対面) 週4日・8年間

・生きづらさを抱えた10代・20代の女性のLINE相談 月1-3日・3時間・5年

・刑務所受刑者への相談支援(手紙)週3時間程度・5年間

・大学の学生相談員(キャンパスソーシャルワーカー)週4日・4ヶ月

(社会福祉士としては9年間、公認心理師を取得してからは4年間の実績があります)

学歴

2017年4月 大学通信教育科社会福祉士養成過程卒業
2025年12月 大学通信教育科精神保健福祉士養成過程卒業

職務経歴

■2017年4月〜2025年3月 子ども家庭支援センター(現・こども家庭センター)相談員
■2019年8月〜現在 LINE相談員・監修者
■2025年9月〜現在 大学キャンパスソーシャルワーカー(相談員)

臨床年数

社会福祉士 9年、公認心理師 4年、精神保健福祉士

相談メニュー

【初回カウンセリング】はじめてのカウンセリング60分

  • こころの悩み
  • 家族

はじめての方はこちらをお選びください☺︎

抱えた不安や悩みを誰かに聴いてほしいけれど、どう伝えたらいいか分からない…そんな方も安心してご利用いただける初回カウンセリングです。相談しながら話の方向を決めていきます。

お話しやすい範囲からで大丈夫です。
テーマがはっきりしていなくても構いません。

ゆっくりお話を伺いながら、あなたのペースで進めていきます。

私は公共機関でお子さんのいるご家庭の相談に乗ってきました。家族関係や子育て中の悩みなども、安心してお話ください。

まずは心の重荷を少し下ろしてみませんか。
あなたからのコンタクトをお待ちしています。

内容を確認する

【継続】2回目以降の方のカウンセリング60分

  • こころの悩み

2回目以降の方はこちらをお選びください☺︎
お話しする内容は、初回の続きでも、初回とは違うお悩みについてでもOKです。

今、あなたが感じていることや日々の変化を一緒に見つめていきましょう。

話すことで気持ちが軽くなったり、新しい気づきが生まれたり・・・。

そんな穏やかな時間をご一緒できたら、とてもうれしいです。

内容を確認する

【プログラムプラン】ヨガセラピー60分

  • こころの悩み

ヨガセラピーは呼吸ややさしい動きを通して、あなたのこころとからだの感覚にそっと寄り添う時間です。

不安が強い方、もやもやがある方、がんばりすぎているとき、なんとなく落ち着かないとき、緊張が強いとき、眠れない夜が続いているとき、抱えている感情があるけれど言葉になりにくいときにもおすすめです。

特別なウエアやマットなどの道具は必要ありません。
照明などを落としていただくなど、あなたにとって落ち着ける環境を作っていただいてもOKです。
かんたんな動きで、こころとからだを整えていきましょう。

こころとからだ、どちらも大切にしたい方へ、ぜひおすすめしたいプランです。

内容を確認する

他のユーザーからレビュー

トップレビュー

  • 相談内容:こころの悩み / 家族

    井上先生!ありがとうございました!井上先生にして良かった!あのあとずっと、泣いてます。心が安心してる。やっと、全部出せる安心の場所見つけたって言ってます。
    すごく素敵な時間でした!
    次回も楽しみにしてます!
    アドバイス頂いたこと、やってみます!
    頑張りすぎず、、、
    ありがとうございました!

    未回答・その他 40代後半

    2025.12.18

  • 相談内容:こころの悩み / 家族

    井上先生♡今回もありがとうございました!
    インチャの話、早々にできて良かったです!
    大人の私と小さい私が一緒にいるところを想像してみて、温かい気持ちになれました。小さい私が辛そうじゃないのも嬉しかったし、遊んであげられそう。まずは毎日遊んでみようと思います!
    そしたら娘との関係もすごく良くなる!
    そう感じます!
    もうすでに、溶け始めています。

    年内にこの気持ちになれこと、すごく良かったです!気持ち良く年が越せそう!
    井上先生のおかげです!

    ありがとうございます!

    井上先生と出会えて良かった!
    今年頑張ったご褒美です!きっと!

    来年から末長く心のサポートよろしくお願いします。

    予約なんですが、
    更新日にならないと予約できないみたいです。
    LINEで問い合わせもしましたが、もうお休みに入ってるようです。

    なので、今はオンライン予約はできませんが、年明け、確認して予約しますね!

    では、今回もありがとうございました!
    今回もとっても癒されましたし、
    インチャと会話できて、すごく進歩でした!
    ありがとうございました!

    未回答・その他 40代後半

    2025.12.29

  • 相談内容:こころの悩み / 家族

    継続して利用しようと思います。

    未回答・その他 未登録

    2026.02.26

  • 相談内容:こころの悩み / 家族

    初回だった為、井上先生の質問に答えながら、状況をお話しました。困っている事の答えを聞きたいと思ってカウンセリングに臨みましたが、質問に答えていくうち、自分では気が付けていなかった相手側の気持ちに気付け、この先どうしたら良いかの方向性を決めることができました。
    また、どうしたら良いか迷った時にご相談したいです。

    未回答・その他 30代後半

    2026.03.06