カウンセリングプラン
井上小百合
【継続】２回目以降の方のカウンセリング60分
- こころの悩み
２回目以降の方はこちらをお選びください。
初回の続きでも、新たに感じていることについてでも大丈夫です。
日々の出来事の中で揺れ動く気持ちや、繰り返されるパターン、ふと生まれた気づきを一緒に丁寧に見つめていきます。
答えを急がず、ご自身の感覚や本音に耳を傾けながら、本来の自分とのつながりを深めていく時間です。
必要に応じて、呼吸や身体感覚にも意識を向けながら進めていきます。
静かにご自身と向き合いたい方をお待ちしています。