「職場の評価が低いと感じる」という悩みは、職場での自分の価値や成果に対する評価が適切でないと感じ、自己評価が低くなってしまうことを指します。仕事を頑張っているのに上司や同僚からの評価が得られない、または他の人と比較して自分の仕事が評価されていないと感じると、不安やストレスが積み重なり、モチベーションが下がることがあります。
自分がどれだけ努力しても評価されないことに対する不満が募り、仕事への意欲が薄れることがあります。さらに、評価が低いと感じると、自己肯定感も低下し、次のステップに進むことが難しくなることもあります。職場での評価を上げるためには、自分の仕事をどのようにアピールするかや、コミュニケーションを改善する方法を見つけることが大切です。
「職場の評価が低いと感じる」と感じている時のあるある
・自分の仕事が正当に評価されていないと感じ、やる気を失う
・他の同僚と比べて、自分の成果が認められていないと感じる
・頑張っているのに、上司からのフィードバックが少ない、またはネガティブ
・努力が結果に結びつかず、自分の能力に自信が持てなくなる
・自分の貢献が報われないことに対して、職場に不満を感じる
・自分の仕事を適切にアピールするための方法
・上司や同僚とのコミュニケーション改善方法
・職場での評価を向上させるための自信を持つための心のケア
Kimochiのカウンセリングでは、職場での評価を向上させるための具体的な方法や、自己アピールの仕方についてアドバイスを提供します。また、職場での人間関係を改善し、上司や同僚とより良いコミュニケーションを取る方法を学ぶことができます。自分の強みを再確認し、評価を受けるために必要なステップを明確にすることで、職場での自信を取り戻すお手伝いをします。
仲里優花
こんにちは(^^)私は心理トラウマ専門のサイコセラピストです。西洋と東洋の心理療法を融合したセッションで迅速に心の手当てをしましょう。もう大丈夫です。嵐は必ず過ぎ去ります。安心してお話しください。
鈴木真理
ご覧いただきましてありがとうございます。ストレス対策には、家や職場とは別の「第三の居場所作り」が有効です。定期的に話せる相手がいることで心は安定します。どうぞこの場所へ、お気軽にお立ち寄りください。
千原和枝
この場所をのぞいてくださってありがとうございます。自分で自分を大切にする、、そんな時間を一緒に作っていきたいと思っています。 どうぞよろしくお願いいたします🍀