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育児/出産

ママ友の悩み

“ママ友の悩み”について

「ママ友の悩み」とは、子どもを通じて知り合った母親同士の関係性において感じるストレスや不安を指します。ママ友は育児の情報交換や相談相手として心強い存在になることもありますが、関係が複雑になったり、気を遣いすぎたりすることで、ストレスの原因になることも少なくありません。

特に、子どもの年齢や学校・保育園の環境によっては、親同士の関係性が子どもの交友関係に影響することもあり、トラブルを避けるために無理をして付き合うケースもあります。また、グループ内での派閥やマウントの取り合い、育児方針の違いなどが原因で、気疲れしてしまうこともあります。

ママ友の関係に悩んでいるときのよくある悩み
・気の合わないママ友とも、子どものために付き合わなければならない
・ママ友グループの派閥や付き合いに振り回されてしまう
・育児や生活レベルの比較をされ、マウントを取られることがある
・LINEグループのやりとりや頻繁な連絡が負担になる
・距離を取りたいが、関係を悪化させずにどう対応すればよいか分からない

ママ友の悩みについて「Kimochi」で相談できることは？

・ママ友と適度な距離を保ち、無理なく付き合う方法
・トラブルを避けながら、ストレスの少ない関係を築くコツ
・マウントを取られたときの適切な対応や、気にしすぎないための考え方
・LINEグループや会話の負担を減らし、穏やかに過ごすための工夫

Kimochiのカウンセリングでは、ママ友の関係に関するストレスを整理し、自分にとって心地よい付き合い方を見つけるお手伝いをします。無理に合わせるのではなく、負担を感じずに自然体で過ごせる関係を築くために、一緒に解決策を考えていきましょう。

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