日程調整可能
渡辺明日香
60代以上/女性
得意ジャンル
- こころの悩み
- 家族
- 仕事
- #日常ストレスを和らげる呼吸法指導
- #トラウマケア
- #安心感のある穏やかな雰囲気
- #医療機関・メンタルクリニック勤務経験あり
- #子育て・キャリア両立経験あり
自己紹介動画
プロフィール
資格
公認心理師
NLPプラクティショナー
その他
臨床実績
*心が重くなるとき、身体も知らないうちに固くなってしまうことがあります。逆に、身体がふっとゆるむと、心も少し軽くなることがあります。
*この心身のつながりを大切にしたカウンセリングでは、あなたの言葉にならないモヤモヤや生きづらさ、仕事や生活の行き詰まりを丁寧に受けとめ、あなたの求めるゴールに向けてサポートして行きます。あなたの相談内容やご希望によっては、公認心理師としての心理支援力を最大限に高めるために、以下に示す教育・医療・地域・福祉領域での臨床によって培った実践力や知識も適宜、活用します。
*また、このカウンセリングでは呼吸や姿勢など身体の声に耳を澄ませながら、心と身体の両面からゆっくりと滞りをほどいていくことを大切にしています。心身が整ってくると、日々の生活が少しずつ息を吹き返し、やりたいことに向かう力が自然に戻ってきます。あなたのペースを尊重しながら、その流れを一緒に育て、充実した人生を目指しましょう。
■ 心理・教育・医療・地域・福祉の5領域で、延べ28,000名以上に心身ケア・相談支援を行ってきました。
【公認心理師としての個別臨床(4年間)】
•シニア世代の痛み・不安・トラウマへの心身療法
•20代女性の仕事・恋愛・人間関係の悩みへの継続セッション
「思い癖」に気づき、心身が軽くなるプロセスを丁寧にサポート
【大学教員としての相談支援(26年間)】
•進路変更・成績不振・国家試験不合格・留年など、青年の悩みに継続的に寄り添い
•約130名の学生に対し面接を繰り返し、家族支援を含む長期相談を実施
•「自分の道を自分で選べる力」を育てることを大切にしてきました
【作業療法士としての心身領域の臨床(36年間)】
◎内科・小児科のほか、高齢者に対する心身領域の個人作業療法(5年間:フルタイム)
•個人作業療法を中心に、集団療法を組み合わせて実施
•痛み・不安・生活のしづらさ・認知症・発達の課題など幅広い心身の状態に対応
•心身の状態に合わせた作業活動の提供、対話、身体心理的アプローチを実施
•延べ19,800名以上の方の心身ケアを担当
◎精神科病院での心身ケア(20年間:週1回〜月1回)
・延べ6,000名以上にダンス・ムーブメントセラピーを提供(集団療法中心)
心身の緊張緩和、ストレス軽減、睡眠改善、対人不安の緩和を支援
・認知症を含む高齢者の方も多く参加
・必要な方にはマンツーマンでの継続セッションを実施
◎地域での家族支援(20年間:月1回・計200回)
•保育園ホールで「からだ遊びとリズムの会」を20年間継続提供
•発達に悩むお子さま、障がいのある児童・生徒、成人の方まで幅広く支援
•延べ2,200名以上のお子さま・お母さまに寄り添い、保育士と協働して相談支援を実施
•地域で安心して過ごせる場を提供
◎福祉領域での支援経験(生活介護施設、放課後等児童デイサービスなど)
・様々な障がいを持つ方の生活期の支援や発達の気になるお子さんの療育にダンス・ムーブメントセラピー、園芸療法などを用いた心身ケアを実施(支援期間は臨床歴をご参照ください)。
学歴
1973年3⽉:名古屋市⽴菊⾥⾼等学校卒
1977年3⽉:北海道⼤学農学部農学科卒
1979年3⽉:同⼤教育学部教育学科 臨床⼼理学/特殊教育学講座卒
1989年3⽉:同大医療技術短期⼤学部作業療法学科卒
1996年 3⽉:北海道教育⼤学⼤学院教育学研究科修了 修⼠(保健体育)
2006年3⽉:北海道⼤学⼤学院教育学研究科健康スポーツ科学講座修了 博⼠(教育学)
職務経歴
■教育・研究歴
1996年4月〜2003年9月 北海道大学医療技術短期大学部作業療法学科 助手
2003年10月~2007年3月同大医学部保健学科作業療法学専攻 助手(同大医短助手併任)
2007年4月〜同年9月 北海道大学医学部保健学科作業療法学専攻 助教
2007年10月〜2023年3月(定年退職) 北海道文教大学人間科学部作業療法学科 教授
(2019年4月〜2020年3月:同学科 学科長)
2017年4月〜2023年3月(定年退職) 北海道文教大学大学院リハビリテーション科学研究科 教授(学部併任)
(2020年4月〜2022年3月:同研究科 研究科長)
2023年4月〜現在 北海道文教大学 名誉教授
2023年4月〜2025年3月 北海道文教大学・同大学院リハビリテーション科学研究科 非常勤講師
2025年4月〜2025年9月 北海道文教大学 ゲスト講師
2023年4月〜2026年3月 北海道文教大学大学院リハビリテーション科学研究科 客員研究員
■臨床歴
1979年4月〜1979年11月 札幌市内保健所 心理検査員
1979年12月〜1980年7月 札幌市内公立中学校情緒障害児学級 教諭
1981年1月〜1984年9月 社会福祉法人R会重度身体障害者更生援護施設 介護および施設内学級教師
1989年4月〜1994年3月 医療法人S会 小児科・内科・高齢期病院 作業療法主任
1997年5月〜2020年2月 医療法人社団 H精神科病院 非常勤作業療法士
2015年4月〜現在 児童発達支援・放課後等デイサービス(A施設) 非常勤作業療法士・公認心理師
2024年8月〜2026年3月 社会福祉法人T会 障がい者ケアセンター生活介護 非常勤作業療法士
2024年8月〜現在 児童発達支援・放課後等デイサービス(K施設) 非常勤作業療法士・公認心理師
■研究テーマ・専門領域
・ソマティック心理療法
・ダンス・ムーブメントセラピーの心身効果
・園芸療法
臨床年数
公認心理師4年、大学教員(学生生活・進路相談)26年、作業療法士36年(心身領域)
相談メニュー
不安・気持ちの整理カウンセリング
- こころの悩み
- 家族
- 仕事
漠然とした不安や気分の落ち込み、「何から話せばいいかわからない」と感じていることなど、幅広いお悩みをご相談いただけます。
お気持ちを丁寧に伺いながら、今抱えている悩みやその背景を一緒に整理し、ご自身に合った向き合い方を考えていきます。
複数のお悩みが重なっていて、どこから話せばよいかわからない場合でも、安心してご相談ください。
心と身体のケアカウンセリング
- こころの悩み
- 家族
- 仕事
ストレスや不安による心身の疲れ、身体の緊張が続いていると感じる方に向けたカウンセリングです。
作業療法士・公認心理師としての経験を活かし、心と身体のつながりにも目を向けながら、ご自身の状態を整理し、無理のないセルフケアについて一緒に考えていきます。
「心だけでなく身体も疲れている」「安心して自分の状態を見つめたい」という方も、お気軽にご相談ください。
人間関係の悩みカウンセリング
- こころの悩み
- 家族
- 仕事
友人や職場、恋愛・パートナーなど、人間関係に関する幅広いお悩みをご相談いただけます。
現在の状況だけでなく、人間関係の背景や関わり方のパターン、ご自身の考え方や感じ方も丁寧に整理しながら、より良い関係性を築くための方法を一緒に考えていきます。
「人との関わり方に悩んでいる」「職場の人間関係がつらい」「同じような人間関係の悩みを繰り返してしまう」と感じている方も、お気軽にご相談ください。
お子さまに関する相談カウンセリング ※成人以上の学生ご本人の相談も受け付けています
- こころの悩み
- 家族
お子さまに関する悩みをご相談いただけます。成人以上の学生ご本人の相談も受け付けております。
長年にわたり大学で学生支援に携わってきた経験をもとに、ご本人の状況だけでなく、ご家族の思いや不安も丁寧に伺いながら、今できるサポートや関わり方を一緒に考えていきます。
「進路について親としてどう支えればよいかわからない」「就職活動がうまくいかず心配」「留年や進路変更について相談したい」と感じている方も、お気軽にご相談ください。
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