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黑木ふみ子

50代前半/女性

得意ジャンル

  • こころの悩み
  • 家族
  • 仕事
  • #臨床心理士
  • #認知行動療法(CBT)
  • #精神分析的アプローチ
  • #安心感のある穏やかな雰囲気
  • #医療・看護・栄養分野の実務経験あり

皆様のお気持ちが少しでも軽くなり、ご自身らしい日々を送れますよう、お悩み解決に向けて一緒に考えていければと思います。話しやすい雰囲気を大事にしております。お会いできるのを楽しみにしております。

プロフィール

資格

臨床心理士

公認心理師

産業カウンセラー

その他

臨床実績

有償カウンセリング:350件余
延カウンセリング回数:4000回余

学歴

大学院修士課程修了(心理学)

職務経歴

平成14年〜16年 総合病院にて看護師・保健師として勤務
平成16年〜 心療内科クリニック 勤務
平成20年〜24 年 母子生活支援施設 心理相談員
平成20年〜21年 女性の電話相談
平成22年〜 企業の健康相談室勤務

臨床年数

20年

相談メニュー

夫婦(家族)カウンセリング

  • 家族

夫婦間の性格の不一致や、子育てに関する夫婦間の考え方の違い、同居の義父母との関係でのお悩みなど、ご家族のお悩み全般について対応させて頂きます。お気軽にご相談下さい。

内容を確認する

認知行動療法的カウンセリング

  • こころの悩み

「白黒思考」「すべき思考」など、極端な考え方をしてしまう方にオススメです。柔軟な思考、適応的な思考を身に着けていくことで、今よりも「生きやすい自分」を目指していきませんか?ご相談お待ちしております。

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パニック障害専門カウンセリング

  • こころの悩み

パニック障害により行動が制限されてしまわれている方向けです。認知行動療法を用いながら、少しずつ行動範囲を広げていくことを目指していきましょう。パニック障害に関するどんなお悩みもじっくり伺います。お気軽にご相談下さい。

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育児不安カウンセリング

  • 家族

自身も育児中です。子育てに関するお悩み、子どもの発達に関するお悩み、ママ友との関係性でのお悩みなど、何でもご相談下さい。少しでも育児が楽しくなられますよう、精一杯対応させて頂きます。

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他のユーザーからレビュー

トップレビュー

  • 相談内容:こころの悩み

    自身の状況や問題を理解・共感いただけたことが嬉しかったですし、継続的にカウンセリングをお願いしたいと思いました

    男性 30代前半

    2025.10.28

  • 相談内容:こころの悩み

    カウンセリングを受けることに少し抵抗があり、始めるまで緊張していましたが、親身に話を聞いてくださったり、質問によって考えを引き出してくださったので安心してお話させていただくことができました。

    女性 30代後半

    2025.10.20

  • 相談内容:こころの悩み

    とても良い時間を過ごすことができています。今後ともよろしくお願いします。

    女性 30代後半

    2025.10.08

  • 相談内容:こころの悩み

    毎回寄り添って下さり安心して話をすることができます。また、言葉にすることで改めて自分の気持ちや思いに向き合う時間になっています。今後もよろしくお願いします。

    女性 40代後半

    2025.08.07

  • 相談内容:こころの悩み

    ただ受け止めてくれるだけでなく、今の自分に必要な言葉をたくさんかけてくれたので、安心してお話しすることができました。いつも頭の中でこんがらがってうまく出てこない自分の思いや感情を引き出してくださったような気がします。久々のスッキリ体験でした。1時間じゃ足りなかったです!またお願いしたいです。ありがとうございました。

    女性 30代前半

    2025.10.07

  • 相談内容:こころの悩み

    じっくりとお話を聞いていただき、安心してお話しすることができました。本当にありがとうございました。
    今の私は「自分を探す」という、とても難しい心の状態にあると感じています。そのため、心の整理ができている部分とそうでない部分があり、お話の内容もまとまりきっていなかったと思います。
    それでも、いただいたフィードバックのコメントを拝見し、しっかり理解して聞いていただいていたことが伝わり、とても嬉しかったです。
    次回もどうぞよろしくお願いいたします。

    女性 50代後半

    2025.08.23

  • 相談内容:こころの悩み

    私にとって、とても良い時間でした。
    認知行動療法にぜひ取り組んでみたいです。
    引き続き宜しくお願いします。

    女性 30代後半

    2025.09.09

  • 相談内容:こころの悩み

    ありがとうございました。
    次もよろしくお願いします。

    女性 50代後半

    2025.09.13

  • 相談内容:こころの悩み

    説明がすごく分かりやすくて、教えていただいたことをやってみよう!と思うことができました。本を読んだり自分で調べたりでは頭の中がぐるぐるしているだけでしたが、話すことですごくすっきりしました。ありがとうございました。

    女性 30代後半

    2025.09.20

  • 相談内容:こころの悩み

    今日もありがとうございました。
    いただいたフィードバックを何度も読み返し、自分の力にします。

    女性 50代後半

    2025.09.27

  • 相談内容:こころの悩み

    ご丁寧な振り返りまでありがとうございます。
    話を聞いて頂けて、納得する部分が多々ありました。
    私自身主人と一緒にいることによって、まだまだ精神状態が不安定になることがあるので、不安定になったときにまたお願いしたいと思いました。
    自分の感情に向き合い、過ごしていきたいと思います。

    女性 40代前半

    2025.07.03

  • 相談内容:こころの悩み

    カウンセリングの内容はとてもよかったですが、初回なので今後の継続については考えたいと思っています。

    男性 50代前半

    2025.06.25

  • 相談内容:こころの悩み

    穏やかに優しく話を聞いていただき、最初は緊張していましたが安心してカウンセリングを受けることができました。
    カウンセリング後のメールでもアドバイスをいただき、日常で意識するポイントがわかりました。
    休職など、どうすればいいのか迷っていたことにも助言をいただくことができ助かりました。
    ありがとうございました。
    引き続きよろしくおねがいいたします。

    女性 30代後半

    2025.09.10

  • 相談内容:こころの悩み

    前回からの引き続き私の傾向をわかりやすく言語化してくれていました。認知行動療法の一例を体験しましたが、やっぱりひとりでは正しくやっていくのは難しいと感じたため、サポートを受けながら進めていきたいと思います。

    女性 20代後半

    2025.08.14

  • 相談内容:こころの悩み

    とにかく真摯に話を聞いてくれて、私の気持ちを尊重した上で「もしもやってみたいということであればこんなことができますよ」という選択肢を共有してくれたのがとても良かったです。認知行動療法のアプローチを素直に実践してみたいという気持ちになりました。

    女性 20代後半

    2025.07.28

  • 相談内容:こころの悩み

    初めてのカウンセリングで緊張していましたが、気楽に話せる雰囲気を作ってくださったおかげで安心して話すことができました。

    女性 40代後半

    2025.06.26

  • 相談内容:家族

    私と夫はいつも意見が食い違います。夫は自分が悪いことになる時は事実を捻じ曲げます。カウンセリング時も嘘が多いので、カウンセラーの方からすると気付きにくいと思います。カウンセリングを受けなければ離婚を考えていそうと思い受けると言ったと思うんですが、事実を認めない。続けて意味があるのか悩んでいます。夫はガスライティングが多い。誠実さがなく幼稚で辛いです。そこを直接的に指摘せず治せる方法はありませんか。

    女性 30代前半

    2025.09.15

  • 相談内容:こころの悩み

    同年代で、共感してもらえてうれしかったです。心の問題が母親からの影響だったということがもしかしたら?と思っていたらやはりそうだった。

    女性 50代後半

    2025.08.05