日程調整可能
稲垣和奏
20代後半/女性
得意ジャンル
- こころの悩み
- 育児/出産
- 仕事
- #子育て・親子関係
- #職場ストレス
- #発達特性(ADHD・ASD)
- #自己管理・セルフケアの習慣化支援
- #共感・整理サポート型
自己紹介動画
プロフィール
資格
臨床心理士
公認心理師
臨床実績
・精神科(成人)面接:延べ130件ほど
大人の発達障害に関する相談、休職・退職・再就職支援など
・スクールカウンセリング:延べ300件ほど
児童生徒面接、保護者面接、児童生徒と保護者の同席面接
教員、児童生徒へ向けた心理教育プログラムの実施
・小児科での心理相談(お子さん・ご家族):延べ30件ほど
発達特性や不登校に関する相談など
・医療機関での心理検査の実施およびフィードバック:延べ50件前後
成人・学生・児童、知能検査や性格検査など
学歴
大学大学院臨床心理学研究科修了
職務経歴
精神科クリニック(2025年より1年間)にて成人の方を対象とした心理支援に携わり、主に発達特性に伴う生きづらさ、自分自身の不調、仕事上のお悩みなどに関する個別相談を担当してまいりました。じっくりとお話を伺いながら、日常生活や職場での現実的な困りごとに対してどのように対処していくかを一緒に工夫する、問題解決的なアプローチを大切にしてきました。
あわせて、スクールカウンセラーおよび小児科にて児童生徒や保護者さまへの心理支援に従事しています。不登校や友人関係、お子さまの発達特性に関するご相談に対し、心理面接やプレイセラピーなど柔軟な形態で対応しています。「今できること」やご本人らしく過ごせることに着目し、趣味や遊びを通したエネルギー回復や環境調整など、一人ひとりの状況に合わせた伴走支援を行っています。
現在は、スクールカウンセラーと小児科の心理士として勤務しています。
臨床年数
2年
相談メニュー
【初回】はじめてのご相談
- こころの悩み
- 育児/出産
- 仕事
日々の悩みや不安、モヤモヤなど、まずは気になっていることを気軽にご相談いただけます。
うまく言葉にできないことや、何から話せばよいかわからない場合も大丈夫です。お話を丁寧に伺いながら、現在の状況やお気持ちを一緒に整理していきます。
お話しながら、今後の方針について話し合って決めていきます。
「まずは話してみたい」「自分に合った相談の進め方を考えたい」という方も、お気軽にご相談ください。
【2回目以降】継続カウンセリング
- こころの悩み
- 育児/出産
- 仕事
初回のお話を踏まえながら、現在のお悩みや困りごとについて、もう少しゆっくり整理していくカウンセリングです。
その時々の気持ちや状況を確認しながら、何が負担になっているのか、何を大切にしたいのかを一緒に整理し、今できることやこれから取り組みたいことを考えていきます。
「一度話してみたけれど、もう少し整理してみたい」という方も、お気軽にご相談ください。
仕事・職場のストレスに関するカウンセリング
- こころの悩み
- 仕事
職場でのストレスや人間関係、仕事で感じる不安や困りごとについてご相談いただけます。
今困っていることを整理しながら、その方に合った具体的な対処法や、日常生活でできる工夫を一緒に考えていきます。
「仕事で同じことに悩んでしまう」「職場でうまくいかないことがある」という方も、お気軽にご相談ください。
発達特性・生きづらさに関するカウンセリング
- こころの悩み
ご自身やお子さんの発達特性による困りごとや、生きづらさについてご相談いただけます。
発達特性に関する心理支援や心理検査の経験を活かし、特性そのものだけでなく、日常生活や人間関係の中で何に困っているのかを整理しながら、その人らしさや強みを活かせる方法を一緒に探していきます。
「自分の特性を理解したい」「周りに合わせるだけではなく、自分らしさを活かす方法を考えたい」という方も、お気軽にご相談ください。
子育て・親子関係のカウンセリング
- こころの悩み
- 育児/出産
お子さんの不登校や発達特性、友人関係、学校生活、親子のコミュニケーションなど、子どもに関する幅広いお悩みをご相談いただけます。
スクールカウンセラーや小児科での支援経験をもとに、お子さんの気持ちや困りごとを丁寧に整理しながら、ご家庭での関わり方や今できることを一緒に考えていきます。お子さんの趣味や関心ごとにも目を向けながら、その子が大切にしているものを理解し、より関わりやすくなる方法を考えていきます。
「子どもへの接し方に悩んでいる」「子どものことをもっと理解したい」「どう声をかければよいかわからない」という方も、お気軽にご相談ください。
※初回(稲垣と話したことがない方)は60分枠での相談がおすすめです。