日程調整可能
沖松岳伯
30代後半/男性
得意ジャンル
- こころの悩み
- 家族
- 仕事
- #対人関係
- #医療機関・メンタルクリニック勤務経験あり
- #教育現場・スクールカウンセラー経験あり
- #自己理解
- #気づき・行動サポート型
自己紹介動画
プロフィール
資格
臨床心理士
公認心理師
臨床実績
対面での継続的なカウンセリング：約50名，約500時間
オンラインでのビデオカウンセリング・メールカウンセリング：約200名
学歴
2015年3月：国立大学教育学部（臨床心理学専攻）卒業
2017年3月：同大学大学院教育学研究科（臨床心理学専攻）修士課程修了
職務経歴
2018年-2022年：法務省専門職員（心理技官）として少年鑑別所・刑務所で勤務
2022年-2023年：総合病院のHIV診療部門で専任カウンセラーとして勤務
2022年-2023年：オンラインカウンセリングサービスで登録カウンセラーとして稼働
2023年-現在：民間の精神科クリニックで心理士として勤務
2023年-現在：公立学校のスクールカウンセラーとして勤務（非常勤）
少年鑑別所や刑務所という少し変わった経歴のスタートですが，非行や犯罪の問題がある方の分析や支援を経験したことで，一見して理解しがたい行動の背景にあるその人の悩みや苦しさに思いを致すことができるようになったと感じています。
現在も民間の精神科クリニックで犯罪歴のある方や各種依存症に苦しむ方などの心理療法やデイケアプログラムを担当するほか，スクールカウンセラーとして子ども・保護者・教師の心理支援も行っています。
また，HIV診療部門での活動では，セクシャルマイノリティの方とも多く関わり，主にゲイの方のお話も多く聞いてきました。
とりとめのない経歴ではありますが，このように書き出してみると，社会から疎外された（はじき出された）人に対して，その見えない傷や痛みに気づいてすくい上げるということを軸に臨床活動を行ってきたように思います。
臨床年数
8年
相談メニュー
話してすっきりしたい人のためのカウンセリング
- こころの悩み
- 家族
- 仕事
「心のモヤモヤを話してすっきりしたい」「誰にも言えない話を聞いてほしい」「話して考えを整理したい」という方にお勧めするプランです。
お話を聞かせていただき，必要に応じてお話の整理をしながら，終わった後に少し心が軽くなるのを感じていただけることを目指します。
ご相談の内容は，どんなものでも構いません。例えば，私が今までに受けたお話ですと…
・人間関係（職場，家族，友人，恋人など）の悩み
・性格についての悩み
・病気や障害についての悩み
・発達障害についての悩み
・性やセクシャリティについての悩み
など，多岐にわたります。もちろん，これに当てはまらない内容のお話でも大丈夫です。
「何に悩んでいるのかわからない」「思いや考えをうまく言葉にする自信がない」という方も，できる限り状況や気持ちが明確になるようお手伝いします。
じっくり向き合って深めたい人のためのカウンセリング
- こころの悩み
- 家族
- 仕事
ご自身の性格や特性，ご自身の抱えている問題・生きづらさについて，じっくりと向き合ってお話をされたい方にお勧めするプランです。
問題の経緯や，ご自身の抱える思いを慎重にひもときながら，なぜそうなっているのか，これからどうしていくのが良いのか，これからどうしていきたいのか…ということが明確になっていくことを目指します。
30分枠でのご利用も可能ですが，お話を深めるため，60分枠でのご利用をお勧めします。
ご相談の内容は，どんなものでも構いません。例えば，私が今までに受けたお話ですと…
・人間関係（職場，家族，友人，恋人など）の悩み
・性格についての悩み
・生き方についての悩み
・病気や障害についての悩み
・発達障害についての悩み
・性やセクシャリティについての悩み
・依存についての悩み（アルコール，薬物，ギャンブル，買い物，性など）
・犯罪行為や問題行動についての悩み
・犯罪被害や虐待，いじめなどトラウマ的な体験にまつわる悩み
など，多岐にわたります。もちろん，これに当てはまらない内容のお話でも大丈夫です。
お話の中には，とても話しにくいことや，話していてつらくなることがある場合がありますが，話すことをこちらから無理に勧めることはありませんので，ご安心ください。ご自身のペースで無理なくお話しできるよう配慮します。また，デリケートな話題についても，秘密は守られますので，ご安心ください。
依存症の人のためのカウンセリング
- こころの悩み
さまざまな依存の問題に悩む方にお勧めするプランです。
やめたいけれどやめられなくて，自分も周りも困っているケースが依存の問題では多く見受けられます。
なぜそれがやめられなくなっているのか，問題の原因を探りながら，それをやめたいという気持ちと，やめるため・やめ続けるための行動をサポートします。
依存の対象は限定しません。今まで相談を受けたケースでは…
・アルコール
・たばこ
・薬物（処方薬，覚醒剤，大麻，脱法ドラッグなど）
・ギャンブル（パチンコ，競馬など）
・ゲーム
・買い物
・占い
・整形
・窃盗（万引き）
・セックス
・性的逸脱行為（ちかん，盗撮，下着窃盗など）
など，多岐にわたります。これに当てはまらない依存対象の場合も，ご相談ください。
また，依存の問題がある方のご家族やご友人など，近しい方のご相談でも大丈夫です。
パートナーとの関係に悩む人のためのペアカウンセリング
- こころの悩み
- 家族
夫婦や恋人など，パートナーとの関係に悩む方にお勧めする，二人そろって受けていただく形のカウンセリングプランです。
夫婦や恋人に限らず，パートナーと呼べる間柄であれば，性別や年齢，役割は限定しません。
お二人の日々の会話や行動を振り返りながら，今まで言葉にできていなかった思いを表現したり，お互いの今まで見えていなかった側面に光を当てたりすることで，お二人の関係のいびつさが和らぎ，より素直な交流ができるようになることを目指します。
初回のみ，お一人ずつお話を聞かせていただく時間を設けますので，ご留意ください。2回目以降はお二人そろってお話しいただきます。
他のユーザーからレビュー
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相談内容：こころの悩み / 家族 / 仕事
穏やかに聞いてくださり、私も、自分で考えるゆとりのあるゆったりとした時間を過ごせました。今、民間資格ですが、カウンセラーの勉強を始めたばかりで、同姓の方にも相談しようと思いましたが、自分のことをまた相談します。
未回答・その他 60代以上
2026.07.29
