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森圭吾

ようこそお越しくださいました。身近な人に話しづらいことも、言葉にならない言葉も、整理がつかない気持ちも大切に受けとめ深くお聴きしますので安心してお話しください。ご予約お待ちしています。

得意ジャンル

  • こころの悩み
  • 仕事
  • 家族

プラン

【初回30分プラン】何を話せばいいか・・迷われている方へ

  • こころの悩み
  • 仕事

話したいことはあるけれどのメニューを選択すればいいかわからない。。カウンセリングを受けるのが初めてで戸惑ってしまう。。等々、何を話せばいいのかで迷っている方におすすめのプランです。「何から話していいかわからない」「こんな事を言ったらバカにされるのではないか」「他の人に知られるのは恥ずかしい」様々な思いが次々に出てきて迷われていても、それも自然なことかと思います。ご自身の気持ちを誰かに話すことは、とても勇気がいることだと思います。まずはご相談してみてください。(表示は60分となっているのですが、初回プランは30分とさせて頂いています。)

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【グリーフケア】大切なペット・家族等との離別や喪失による悲嘆に寄り添います。

  • こころの悩み
  • 家族

大切なペット・家族等との離別や喪失を経験した時、周囲からの何気ない言葉で二重に傷つき、苦しむこともあります。起こった出来事は変えられませんが、誰かに今の気持ちを話すことで、意味付けは変えることができます。誰からも決めつけられず自分の悲しみたいように悲しんでいいんです。乗り越えようとしたり、忘れようとしなくてもいいんです。無理をせず喪失と回復の両方を行き来きしながらご自身がしっくりくる感情を見つけられるよう支援します。

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【ライフキャリアカウンセリング】働き方への不安や迷いを抱えた方へ前への一歩を踏み出しを支援します

  • こころの悩み
  • 仕事

仕事場での人間関係、将来への漠然とした不安、病気や介護との両立等、それぞれ様々な事情を抱えながら、これまで大変な対処努力をされてきたと思います。今のお気持ちをお聴きしながら、どんな新たな展開が始まればよいか、このまま変わらない方がいいか等、これからについて一緒に考えていきます。 キャリア見通しの不透明感を持つ若手層、ポスト不足で上にも上がれず引継ぐ先となる若手も不在で業務拡大も出来ず動くに動きずらい中堅層、管理職ではないことで居場所の無さを感じているベテラン層、ポストオフ後の喪失体験から抜け出せない元管理職等、年齢、役割問わず幅広い方からのご相談を受けてきました。ぜひあなたのお話をお聞かせ下さい。

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【長引く悩みを短期療法で解決するブリーフセラピー】

  • こころの悩み
  • 家族

親、子ども、パートナー等、身近な人との関係をなんとかしたいと思いながらもどうして良いかわからず長い間苦しんでいる。不安なこと、気がかりなことがなかなか解決しないまま悶々とした日々が長く続いている。これまでご自身なりに解決しようと努力し続けて来たけれども一進一退で思うように行かないことで悩んでいる等、悩みやご不安があまりにも長く続くと心身の調子、健康にも影響が出て来ます。どんなことでも困っているか話をお聞かせください。一緒に解決に向けた話し合いをしましょう。

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プロフィール

生年月日

1972-09-30

カウンセリング年数

5年

カウンセリング実績

▼カウンセリング概略
2013年以降約10年間、職業人としての自律を支援するための面談を継続的に実施しています。新卒採用希望者への就活相談、入社3年目までの若手に対する年3回の定期面談や異動希望、退職前相談等、働き方への不安や迷いを抱えた人のためのライフキャリアの自律支援面談を実施しています。

2023年からは長引く悩みを短期療法で解決するブリーフセラピーのアプローチを取り入れた面談も実施しています。対象は、学生や新社会、キャリア見通しの不透明感を持つ若手層、ポスト不足で上にも上がれず引継ぐ先となる若手も不在で業務拡大も出来ず動くに動きずらい中堅層、管理職ではないことで居場所の無さを感じているベテラン層、ポストオフ後の喪失体験から抜け出せない元管理職等、病気や育児や介護の両立支援を求める方等、年齢、役割問わず幅広い方々からのご相談を受けてきました。

▼主なカウンセリング実施領域
・心身不調者からの相談対応。休職者との定期面談、産業医や保健師の意見を伺いながら心理的援助を実施。
・復職に向けた本人へのとらえ直し、再発予防に向けた教育、管理職への現場の受入れ指導や職場環境調整の要請、職場復帰プログラムの策定、復帰後の定期的継続的な支援を実施。
・働き方への不安や迷いを抱えた人のためのライフキャリアの自律支援面談、昨年からは長引く悩みを短期療法で解決するブリーフセラピーのアプローチを取り入れた面談を実施
・大切な家族(動物、人間問わず)との離別による悲嘆に寄り添うグリーフケア面談を実施

カウンセラー資格

公認心理師

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