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カウンセリングプラン

産後の自分をケアするカウンセリング

  • こころの悩み
  • 育児/出産

出産後の気持ちの変化や、子育てへの戸惑い、生活リズムの変化、家族との関わりなど、産後のさまざまなお悩みをご相談いただけます。

子育て支援や親子への心理支援に携わってきた経験をもとに、「頑張らなければ」と無理をしてしまう気持ちや、日々の中で感じる不安や負担を丁寧に整理しながら、今のご自身に合った過ごし方を一緒に考えていきます。

「子どもは大切だけど、気持ちに余裕がない」「産後、自分のことを後回しにしてしまう」という方も、お気軽にご相談ください。