気持ちがモヤモヤする、自分でも何に悩んでいるのかわからない、感情に振り回されてしまうと感じている方に向けたカウンセリングです。

言葉だけでなく、その奥にある感情や思いにも丁寧に目を向けながら、ご自身の本当の気持ちを一緒に整理していきます。

「うまく言葉にできないモヤモヤがある」「まずは気持ちを整理したい」という方も安心してご相談いただけます。

※このプランは特に、相談者の方の繊細な非言語情報も大切に扱える方が効果的なカウンセリングになります。可能な方はお顔を出していただいてご参加いただければと思います。お顔を出すことに抵抗の強い方はどうぞご無理をなさらないでください。様子を見ながらということでも大丈夫です。