安心して気軽に心の相談を始めるならオンラインカウンセリング「Kimochi」

物事に対してほとんど興味がない、または楽しめない

気分が落ち込む、憂うつになる、または絶望的な気持ちになる

寝つきが悪い、途中で目が覚める、または逆に眠りすぎる

疲れた感じがする、または気力がない

あまり食欲がない、または食べすぎる

自分はダメな人間だ、人生の敗北者だと気に病む、
または自分自身あるいは家族に申し訳ないと感じる

新聞を読む、またはテレビを見ることなどに集中することが難しい

他人が気づくぐらいに動きや話し方が遅くなる、
あるいはその反対に、そわそわしたり、落ちつかず、普段よりも動き回ることがある

死んだほうがましだ、
あるいは自分を何らかの方法で傷つけようと思ったことがある